Flexispine : le premier studio de yoga spécialisé dans la santé du dos
Tu vis avec un mal de dos récurrent ? Tu en as assez de te sentir raide, limité.e dans tes mouvements, ou de redouter certaines positions ?
J’ai créé Flexispine Studio pour toi.
Un espace bienveillant et guidé pour te réconcilier avec ton dos, retrouver de la souplesse, et ne plus avoir peur de bouger.
Accès illimité à des cours variés : mobilité, renforcement, étirements, respiration…
Chez toi, à ton rythme, sans matériel.
Plus besoin de choisir entre bien-être, efficacité et liberté.
➡️ Ton dos va adorer. Ton corps aussi.
🦋 Soulage tes douleurs lombaires dès les premières séances
🦋Améliore ta posture grâce à des exercices ciblés
🦋 Gagne en souplesse et en mobilité au quotidien
🦋 Suivi bienveillant, modules progressifs, soutien de la communauté
Ce que tu trouveras :
✅ Des vidéos accessibles 24h/24
✅ Un nouveau cours chaque semaine
✅ Après 4 semaines de pratique, tu te sentiras plus souple, avec moins de douleurs et une posture améliorée
✅ Des pratiques courtes, douces et efficaces (cours entre 10 et 45 minutes)
✅ Une progression en douceur, sans pression
✅ Un soutien pour rester motivé(e) et constant(e)
En rejoignant le studio tu accèdes aussi à :
BONUS 1
Un suivi et des conseils en rejoignant le canal de discussion privé réservé aux élèves
BONUS 2
Accès illimité aux lives proposés
PRIX
Formule Mensuelle 25,90 €
Formule Trimestrielle 72 € (– 7 %)
Formule Annuelle 259 € (– 17 %)
✔ Accès illimité à tout le contenu
✔ sans engagement : tu annules à tout moment
✔ Paiement 100 % sécurisé
Je suis Marie, professeure de yoga spécialisée dans la santé du dos.
Professeur depuis 2022, formation Vinyasa de + de 500h, formation en yoga fonctionnel et anatomie adoptée au yoga.
C'est après avoir aidé plus de 100 élèves chaque semaine à soulager leurs douleurs que j’ai créé Flexispine Studio pour rendre le yoga accessible à toutes et tous, même aux débutants.
J'ai souffert pendant des années de maux chroniques du dos, et c'est grâce au yoga que j'ai développé ma propre méthode afin de m'aider, puis d'aider les autres à se débarasser durablement et de manière saine de leurs douleurs.
C’est ce chemin qui m’a amenée à créer Flexispine Studio : pour aider des personnes comme toi à retrouver confort, force et bien-être grâce à un yoga simple, doux et efficace.
Le studio est prévu pour être pour tous les niveaux. Des options sont proposées durant les cours pour pouvoir s'adapter facilement. Des descriptions des pratiques sont données où il est précisé le niveau pour les rares pratiques destinées à des pratiquants plus avancés.
Accès en illimité à toutes les pratiques du studio : un nouveau cours est ajouté chaque semaine.
L'accès gratuit aux lives qui sont organisés (les infos de connexion seront communiqués sur le canal que vous pouvez rejoindre après inscription au studio)
Le canal de conversation réservé aux élèves
Un suivi et des conseils personnalisés
CVG - Yoga avec Marie